Az órádat hogyan jellemeznéd, milyen?

Kisérletező, kreativ, elfogadó.

Hogyan találtál a jógára?

Munkahelyemen nyílt jógastúdióban kezdtem el jógázni, előszöt gerincjógára, később a dinamikusabb, erősítő gyakorlásokra jártam. A rendszeresség hatására észrevettem, hogy nem csak a fizikai testem, hanem a mentális állapotom is változik, sokkal könnyebb megmaradni a középpontomban: ahol kevés voltam ott mertem több lenni, ahol pedig sok, ott tudtam hátralépni. Valahogy minden a helyére került lassan a szőnyegen és azon túl is.

Mit jelent neked a jóga?

A tudatosság ereje.

Mi a legfontosabb tanítás vagy tanács, amit adnál?

Éld az életet!

Mesélj magadról egy-két érdekességet!

Balkezes vagyok és imádom a macskákat.