Varga Lili
TALAJ PILATES OKTATÓ
Az órádat hogyan jellemeznéd, milyen?
Sokszínű, fókuszált, pozitív légkör
Hogyan találtál a pilatesre?
A Pilates iránti szenvedélyem akkor kezdődött, amikor a Reformer órák hatására drasztikus javulást tapasztaltam a saját testtartásomban és mobilitásomban. Egy barátnőm egyszer csak elhívott egy talaj Pilates órára és azonnal beleszerettem ebbe a mozgásformába. Ez a tapasztalat indított el azon az úton, hogy a testtudat fejlesztését ne csak hobbiként, hanem hivatásként űzzem.
Mi a legfontosabb tanítás vagy tanács, amit adnál?
Nem számít, mi áll előtted, az első és legfontosabb lépés az, hogy bízz a saját képességeidben. A valódi, tartós változás nem külső körülményektől függ, hanem attól a belső erőtől és elszántságtól, ami már most is ott lakozik benned. Bármilyen nehézség, váratlan helyzet vagy akadály guruljon is eléd az élet útján, képes vagy arra, hogy megvalósítsd önmagad, és alkalmazkodva, mégis kitartóan haladj tovább.
Mesélj magadról három érdekességet!
1. Gyermekkorom óta végigkísér a mozgás szeretete: már kislányként is imádtam tornázni. Valószínűleg innen ered az a mélyről jövő elhivatottság és szenvedély, ami a mai napig arra ösztönöz, hogy ezt az örömet másoknak is átadjam.
2. Számomra a legmegnyugtatóbb hely a tengerpart. Amikor a hullámokat nézem, az a végtelen tér az a hely, ahol végre teljesen ki tudom kapcsolni az agyam, lecsendesítem a mindennapok zaját, és valódi belső békére lelek.
3. A sikerek és a szép pillanatok mellett számomra az élet igazi értékét a mély emberi kapcsolatok adják. Hatalmas értéket tulajdonítok a szeretteimmel töltött időnek; a családi és baráti kötelékeim jelzik a biztos alapot, amelyek nélkül nem lennék az, aki ma vagyok.
Hogy fogja magát érezni a tanítványod az óra után?
Feltöltődve és energikusan
Ki van leginkább hatással rád?
A családom és a barátaim
Kedvenc étel?
Kedvenc ételem nincs, viszont számomra az evés sosem csupán egy szigorú funkció volt hanem az étkezést egyfajta utazásként élem meg. Hatalmas örömöt lelek abban, amikor új ízeket, fűszereket és eddig ismeretlen gasztronómiai kultúrákat fedezhetek fel.
Kedvenc könyv?
Az olvasás terén abszolút mindenevő vagyok: egy magával ragadó regény, egy inspiráló életmódkönyv vagy egy novelláskötet egyaránt képes teljesen elvarázsolni.
Kedvenc film?
Azok a kedvenc filmjeim, amelyekben teljesen el tudok veszni: ahol annyira magával ragad a főhős sorsa, hogy szinte együtt élek át vele minden egyes pillanatot és érzelmet.
A pilates mellett mit szeretsz csinálni, hogyan szeretsz kikapcsolódni, töltődni?
Imádok túrázni és a természetben lenni: az erdők csendje és a friss levegő a legfőbb feltöltődés számomra. Ezt a felfedezési vágyat pedig a világ megismerése teszi teljessé, hiszen imádok utazni, új tájakat felfedezni és más kultúrákat megismerni.
Ha bárhova elutazhatnál 2 hétre vagy hosszabb időre, hova utaznál, és miért pont oda?
Hatalmas álmom egy hosszú, mélyreható felfedezőút Délkelet-Ázsiában, és azon belül is elsősorban Vietnámban. Nem csupán egy rövid vakációra vágynék, hanem egy olyan elnyújtott utazásra, ahol igazán át tudom élni a hely ritmusát.
