Varga Mária
PILATES-OKTATÓ
Az órádat hogyan jellemeznéd, milyen?
Átgondolt, olykor áramló, olykor lassabb, vagy gyorsabb, de ez az óra típusától függ.
Hogyan találtál a jógára?
Japánba költöztünk és azt javasolták , hogy egy oktatóképzés segít beilleszkedni az elején. Több lett belőle. Így találkoztam a pilatessel is, először a reformer Pilatessel Kuala Lumpurban. 
Mit jelent neked a jóga?
Egy életmód, értékek összessége, iránymutatás az élet nehézségeivel megküzdeni, személyiségemet és az egész lényemet alakítani, segít másképp látni a világot könnyebben észrevenni a jót és elfogadóbbá válni.
Mi a legfontosabb tanítás vagy tanács, amit adnál?
Jó munkához idő kell, ne számíts gyors változásokra (kisebbekre lehet a felszínen)! Légy kitartó!
Mesélj magadról három érdekességet!
Imádom a kutyákat, az életem részei: 13 évesen Rottweilerekkel kezdtem el foglalkozni. Jártunk kiállításokra, nyomozni, vizsgákat tenni még kiskutyáink is voltak. Ezt nemrég, vagyis hasonló dolgokat egy Jack Russel terrier kutyával is megismételtem, a picik csodásak voltak örök élmény, és még egy cuki tacskóm is van, Daisy.
A lányaim balettoznak a fiam vegyes sportokat végez és segítve őket is, nagyon sokat tanulok, olvasok és képzem magam folyamatosan a stresszmanagement, táplálkozás, sérülésmegelőzés és regeneráció, prevenció témakörökben.
A mozgás mellett kutatom milyen egyéb egészséget támogató lehetőségek vannak.
Hogy fogja magát érezni a tanítványod az óra után?
Kerekebben, jobban
Ki van leginkább hatással rád?
A családom és olyanok akik példaképek számomra valamiben. Nem egy személy, változó.
Kedvenc étel?
Szeretem a japán ételeket mert nagy hatással volt rám a japán kultúra. Kedvencem azért nincs, szeretem a változatosságot.
Kedvenc könyv?
Nincs kedvenc könyvem, szeretnék olvasni többet, de a jelenlegi élethelyzetben több időt töltök egyéb rövidebb, aktuális témához kapcsolódó olvasmánnyal.
Kedvenc film?
Az életrajzi filmeket és a történelmi filmeket kedvelem leginkább.
A jóga mellett mit szeretsz csinálni, hogyan szeretsz kikapcsolódni, töltődni?
Nekem a jóga és pilates kikapcsolódást is jelent. Szeretnék túrázni, kirándulni, de nem sok időm van erre. Élvezem a nyaralásokat, amikor ezek jobban meg tudnak törénni. Szeretek új városokat, országokat felfedezni. A kutyáimat sétáltatva van időm picit csak úgy velük lenni.
Ha bárhova elutazhatnál 2 hétre vagy hosszabb időre, hova utaznál, és miért pont oda?
Ilyen hosszú időre Amerikába, Ausztráliába vagy Új-Zélandra mennék, mert nagyok és sokféle különböző területeik vannak. Mindhárom hely számos természeti különlegességben gazdag, visszemennék még hoszabb időre többet látni belőlök. Elvarázsol a gyönyörű természet.
