
Hétvégi Útközben Jóga élmények
Reggel, este meditáltunk, délután ászanáztunk, napközben pedig rafting, erdei szauna, patakban fürdés, kirándulás egy hatalmas vízeséshez másfél óra hegymenetben, a természet csodálata.
Nem tudok ennél tökéletesebb programot kitalálni. Éberség gyakorlatokat végeztünk, megtanultuk a szeretet-meditációt és a hála meditációt. Csoda embernek születni és csoda kapni lehetőséget az életre és azt maximálisan élvezni, a jó értelemben., minden negatív érzelem és mások minősítése, bírálása nélkül. Fantasztikus csapat, hihetetlen összekapcsolódások, elfogadás, türelem, segítőkészség, nyitottság és rengeteg ráébredés.
A Salza olyan tiszta volt, hogy inni lehetett belőle és ez a tisztaság megjelent mindannyiunkban. Remélem, sokáig marad velünk ez az érzés.
Mert mint mindig, most is, az út a fontos, az útközbeni jóga.
Related posts
A jóga mindenkié!
Ma hívott egy lány, aki azt kérdezte, hogy mikor lesz megint Pilates nálunk, mert ő jógázni nem mer jönni. Ő inkább “csak” tornázna. Viszonylag gyakran fordul ez sajnos elő, hogy valaki azt mondja, fél a jógától, mert ő azt biztos nem tudja majd megcsinálni, amit látott azon a képen valahol. Tudjátok mi az igazság? Hogy […]
Az önszeretet útja
Mindannyian kölcsönhatásban vagyunk egymással, ezt jelenti az, hogy a világ Egy. A világ Isten. Atman = Brahman. So Ham – Az vagyok. Én vagyok Az, rajtam keresztül zajlik a teremtés. Minden és mindenki a másik függvényében jelenik csak meg, önállóan nem. Önmagában nincs végső szinten semmi, ahogy a buddhisták fogalmaznak, minden üres, ami azt jelenti, […]
Jön a belső béke éve – 2023.
Jön a belső béke éve Közeledik az év vége, holnap már itt a téli napforduló, elkezd végre nőni a tudatosság fénye. Nehéz hónapok, évek vannak mögöttünk, de úgy tűnik, a következő év most valami mást hoz. 2023 ugyanis a remény éve lesz. A kínai rendszer szerint 2023 a Víz-Nyúl éve, amit január 22-én ünnepelnek világszerte, […]