Out of the box
Paul Watzlawick pszichológus Változás című könyvében írja le a kilencpont-problémát, amit lehet sokan ismertek. Én is gyakran megcsináltatom a gyakorlóimmal. A feladat
A gyorsvonat, aminek nincsenek fékjei, avagy a a Tűz-Ló évének lehetséges buktatói
Igen lendület, meg mozgás, gyorsaság, meg dinamizmus, korszakváltó gondolatok, társadalmi átrendeződés, de nézzünk rá arra is, milyen nehézségek jelenhetnek meg a kö
Szembenézni a félelmeiddel
A Gyöngyhimnusz az egyik legszebb apokrif irat, a gnosztikus keresztény irodalom kiemelkedő szövege.
Miért szenvedünk?
A jóga szerint erre nagyon egyszerű a válasz. Mert nem tudjuk kik vagyunk valójában.
Kell egy hely
Volt egy álmom miután jógaoktató lettem. Hogy kell egy hely. Az, hogy kell egy hely, hogy legyen egy menedék, még jóval a jóga előtt született meg bennem. Mindig is a kis
Kínai újév
Megújulás, hidegvérűség, változás - ilyen lesz 2025
Tudod mi okozza a szenvedést az életedben?
Nagyon egyszerű, a jóga 5 okot sorol fel: 1. Avidja, azaz a nem-tudás. A dolgokat nem úgy látjuk, ahogy azok vannak, nem tudjuk azokat úgy látni, ahogy azok vannak
A jóga mindenkié!
Ma hívott egy lány, aki azt kérdezte, hogy mikor lesz megint Pilates nálunk, mert ő jógázni nem mer jönni. Ő inkább “csak” tornázna. Viszonylag gyakran fordu
Hegyezd ki a tudatosságodat!
Oroszlán-Telihold lesz holnap (2022.02.15.), a hatása már pár napja érezhető. Az önérzeted jelölője olyan kérdéseket vet most fel, hogy hogyan tudnál kiteljesedni és
