Om
Teljes az Ott, és teljes ez Itt.
Teljesből teljes felemelkedik.
Teljes a teljestől elszakad.
Teljesen mégis megmarad.
Béke! Béke! Béke!
Brihadáranyaka-Upanisad, első szakasz, első mantra
Ford.: Tenigl-Takács László
Related posts
Tudatos reggel – tudatos nap
Fontos számomra, hogy legyen egy ismétlődő ritmusa a reggeleimnek, ami mindig ugyanúgy zajlik, főleg azért is mert utána minden napom más, mindig máskor vannak az óráim, mivel általában hétvégén is tanítok, nálam a hétfő és a kedd sokszor a hétvége, vagy el is marad, ezért a reggelek az enyémek, azokhoz ragaszkodom. A reggeli rutin jól […]
AZ ERDŐ SZELE
Egy belégzéssel kért fel ma reggel a változás. Mentem vele, de ő mint mindig, törni próbált. Ó változás, törni nem tudsz már, Hiszen távozott, aki eddig bennem ellenállt. Ahogy átkarolt, a fülébe súgtam: Miért így jössz, hisz tudhatnád, Csak ami kemény, az törik. Erre ő szótlanul meghajlít. Hajlít, mint zsenge fűszálat erdei szellő, Törődve végigsimít, […]
A női jóga titka
A női jógában mindig követjük a holdciklust a gyakorlásban, továbbá az én óráimon figyelem azt is, hogy milyen jegyben áll éppen a Hold és az adott jegyhez tartozó testterületen keresztül vezetjük magunkat a tudatosság útján. Mivel sokszor kérdezitek, melyik jegyhez, melyik terület tartozok, ezért most összefoglalom: Kos – fej Bika – nyak, torok Ikrek – […]
