Om
Teljes az Ott, és teljes ez Itt.
Teljesből teljes felemelkedik.
Teljes a teljestől elszakad.
Teljesen mégis megmarad.
Béke! Béke! Béke!
Brihadáranyaka-Upanisad, első szakasz, első mantra
Ford.: Tenigl-Takács László
Related posts
A jóga választ minket, nem mi választjuk a jógát
Valójában nem lehet megúszni a tudatos életvezetést szerintem. Fiatalabb korban még el lehet játszadozni, de ahogy haladunk és használódik el a test, meg egyre több lesz a tapasztalás, elengedhetetlen a gyakorlás. Rengeteg szenvedést látok idősebbeknél, azoknál, aki ugyan intelligensek, okosak, jó életük volt világi értelemben, de soha nem voltak igazán kíváncsiak arra, hogy kik is […]
A meditáció egyetemes. A meditáció emberfeletti.
Sokszor kapom a kérdést, hogy lehet-e mondjuk jóga a mosogatás, tehát az is jógának számít-e, amikor végzek egy bármilyen, tetszőleges hétköznapi tevékenységet és azt teljes koncentrációval, odafigyeléssel és odaadással végzem. A válasz igen is és nem is. A tudattal foglalkozni lehet, nem csak miközben meditációs ülésben ülünk, de a jóga végső célja nem a cselekvés […]
A női jóga titka
A női jógában mindig követjük a holdciklust a gyakorlásban, továbbá az én óráimon figyelem azt is, hogy milyen jegyben áll éppen a Hold és az adott jegyhez tartozó testterületen keresztül vezetjük magunkat a tudatosság útján. Mivel sokszor kérdezitek, melyik jegyhez, melyik terület tartozok, ezért most összefoglalom: Kos – fej Bika – nyak, torok Ikrek – […]
