Téli napforduló – a fény ünnepe
A csillagászati tél kezdete a mai nap, december 21., amely egyben az év legrövidebb nappala. Viszont holnaptól a Nap magasabbra emelkedik a látóhatár fölé és egyre vilá
Jön a belső béke éve – 2023.
Jön a belső béke éve Közeledik az év vége, holnap már itt a téli napforduló, elkezd végre nőni a tudatosság fénye. Nehéz hónapok, évek vannak mögöttünk, de úgy
Beszélnünk kell – Ikrek-Telihold
Önérzetünk jelölője az Ikrekben az év utolsó teliholdja. Nagyon nagy igény arra, hogy kibeszéljük a dolgainkat. Pedig nem kell mindig mindent kimondani. A Nyilas és az I
Tudatos reggel – tudatos nap
Fontos számomra, hogy legyen egy ismétlődő ritmusa a reggeleimnek, ami mindig ugyanúgy zajlik, főleg azért is mert utána minden napom más, mindig máskor vannak az óráim
A női jóga titka
A női jógában mindig követjük a holdciklust a gyakorlásban, továbbá az én óráimon figyelem azt is, hogy milyen jegyben áll éppen a Hold és az adott jegyhez tartozó t
Oktatót válassz, ne stílust
Sokszor kérdezik tőlünk azok, akik még sosem jógáztak előtte, hogy melyik órára menjenek, rengeteg telefont és emailt szoktunk kapni e témában. A válaszom mindig ugyan