Megfelelési kényszer
Egész életünkben a szülőknek akarunk megfelelni. Miért? Miért fontos az, hogy felnőtt korban még mindig a szülők elvárásai legyenek ott a fejünkben
Nem kell a csúszásmentes matrac!
Amikor én elkezdtem jógázni, úgy 20 éve, még nem voltak ilyen matracok,
Tudati érzéstelenítés
A pszichológiában létezik egy fogalompár, mégpedig a kognitív disszonancia.
Kötődési programok
Egy párkapcsolatban sokszor választ egy nő, öntudatlanul persze, egy olyan férfit, amilyen az apja volt.
A szabadság fantomja
A szabadság fantomja A szavaknak varázsereje van. Ezért nem mindegy, hogy hogyan fejezzük ki magunkat, hogy mit kinek és azt hogyan mondjuk. Néha lehet, hogy túl nyersen és
Az öt szeretetnyelv
Nagyon sokféleképpen fejezzük ki a szeretetünket. Van, aki szavakkal, egyszerűen könnyedén ki tudja mondani, hogy szeretlek, szép vagy, okos vagy, ügyes vagy és ezt persz
Testünk titkos üzenete
Lelkünk időről időre üzeneteket küld számunkra, ha valami belül nem stimmel. Így jelenik meg például a térdfájás. A szomatizálás az, amikor az érzelmi, gondolati,
Csak a szeretet
Rettentően nem szeretem azokat a szavakat, mint anyaseb, apaseb vagy akár azt, hogy sérült belső gyermek. Mert a fókuszt nem ott tartják, ahol érdemes. És ahol a fókusz,
Kötődési mintázatok
Lukács Liza Hogyan szeretsz című könyvét receptre írnám fel, mert ebben a könyvben mindent olvashatunk a kapcsolódási mintázatainkról, ami segít megérteni, hogy miér
Azokra a nőkre gondolok, akiket ma nem ölelnek.
Én most azokról a nőkről írok, akik ma nem kapnak virágot. Nem csak ma nőnapon nem kapnak, hanem amúgy sem. Azokra a nőkre gondolok, akiket ma nem ölelnek. Azokra, akik e
